Google lanza una nueva dinámica para que hagas ejercicios en casa.

 Google fue uno de los primeros en lanzar iniciativas para realizar actividades en casa. Opciones para aprender nuevas temáticas, descubrir contenidos, realizar actividades en familia, entre otras tantas iniciativas. Y por supuesto, no podía faltar una buena selección de vídeos para hacer ejercicios en casa. Una opción que ahora se añade a la dinámica que ofrece Google Fit. Así que si Google Fit es tu aplicación favorita para dar seguimiento a tu actividad física, encontrarás un plus en su nueva actualización, ya que tendrás sugerencias de ejercicios para realizar en casa. Solo tienes que abrir la app y verás un nuevo recuadro bajo STAY FIT #WithMe. No encontrarás instrucciones ni vídeos en la aplicación, sino que te dirigirá a listas de reproducción en YouTube con vídeos con ejercicios tomados de diferentes canales, que abarcan muchísimas opciones. Por ejemplo, si quieres realizar un entrenamiento corto, puedes concentrarte en vídeos que van desde 1 a 10 o 15 minutos con ejercicios localizados. Y si quieres dedicar parte de la tarde a entrenar, puedes elegir vídeos que van desde los 40 minutos hasta pasada la hora para tener una rutina completa. O puedes centrarte en trabajar determinada parte del cuerpo, con vídeos para reducir el abdomen, tonificar los glúteos o trabajar los pectorales. Fuente: https://wwwhatsnew.com/2020/07/11/google-lanza-una-nueva-dinamica-para-que-hagas-ejercicios-en-casa/