CALDO DETOX

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SopaPimientoINGREDIENTES

4 Tazas de agua

1 Zanahoria rallada

2 Tallos de apio picados

1 Cebolla blanca

2 Diente de ajo

Laminas de jengibre

1-2 Ramitas de cilantro

1-2 Ramitas de tomillo

1 Limón

sal y pimienta al gusto ( la pimienta mejor entera, es decir en bolitas )

 

 

PREPARACION

Colocar el agua en una olla y agregar la zanahoria, apio, cebolla y ajo. Llevar a hervir.

Cuando hierva agregar el cilantro, tomillo, jengibre y sal y pimienta al gusto.

Bajar el fuego y dejar que hierva por unos 10 minutos.

Apagar fuego y agregar el zumo de limón.

Dejar reposar hasta que enfrié a temperatura ambiente y colar.

Comer a su gusto, puede volver a calentar para servir.

Puede agregar pollo o arroz.

También puede preparar con pollo desde el inicio. Es solo agregar una pechuga sin piel junto la zanahoria, cebolla y demás.

Al momento que este lista retirar el pollo y desmenuzar y agregar al caldo.

 

Por: Gabriella Reginato

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