SALTEADO DE TOFU

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tofu-salteado-con-vegetalesINGREDIENTES

14 Onz de tofu ( drenar )

1 Taza de arroz

3 Cucharadas de salsa soja

3 Cucharadas de salsa hoisin

2 Cucharadas de vinagre balsamico

2 Cucharaditas de fecula de maiz

2 Cucharadas de aceite de sesamo

4 Hojas de puerro ancho ( parte verde y blanca )

2 Dientes de ajo picaditos

1 Cucharada de jengibre picadito

1 Taza de hongos frescos laminados

½ Taza de  pettit pois

 

 

PREPARACION

Cocinamos el arroz a nuestro gusto.

Mientras preparamos el salteado de tofu. Recordamos de drenar el tofu, colocandolo entre papel de toalla absorbente y presionando con algo pesado ( pueden ser 2 latas ), por unos 10 minutos. Luego cortamos en cubitos. Reservamos.

Mezclamos la salsa soya, la hoisin, el vinagre, la fecula de maiz y una taza de agua. Reserve.

En una sarten profunda o wok preferiblemente, calentamos superficie y agregamos el aceite de sesamo, seguido de la parte blanca del puerro chino, el ajo y el jengibre, dejamos cocinar por 30 segundos. Agrega los hongos y salteamos hasta que este dorados, mas o menos 3 minutos y luego agregamos los pettit pois, cocinando por 30 segundos mas.

La salsa que habiamos preparado al inicio, la agregamos al wok y dejamos que hierva y la salsa ira reduciendo poco a poco, entonces agregamos el tofu y cocinamos por 2 minutos. Luego agregamos el resto de la parte verde del puerro ancho.

Servimos el arroz en el fondo del plato y por arriba el salteado de tofu.

 

Por: Gabriella Reginato

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