Uno de los nuevos gadgets que deberían acompañarte a diario es el Fitbit One, un cuentapasos que registra toda nuestra actividad diaria, incluyendo cuando dormimos.
El Fitbit lleva un claro registro de:
- Pasos dados.
- Distancia caminada.
- Pisos subidos por escalera.
- Calorías quemadas.
- Nivel de actividad.
- Horas de sueño y cuántas veces nos despertamos durante la noche.
Y su principal atractivo no es sólo llevar un registro personal de nuestra actividad, sino también motivarnos a movernos más, que seguramente a ninguno de nosotros nos vendría mal. Pueden ver más información sobre el producto en el sitio web de FitBit, o bien en Amazon.