Si queremos crear nuevos hábitos o cambiar de rutina, pero no sabemos cómo comenzar, podemos tener en cuenta a Tinygain. Es una app para iOS y Android que nos permite descubrir rutinas que han creado profesionales y diferentes usuarios. Encontraremos diferentes tipos de rutinas… aquellas dedicadas a la salud, a mejorar la forma cómo nos relacionamos con nuestros seres queridos, hábitos motivacionales, entre otros. La ventaja que ofrece este sistema, es que al escoger una rutina ya programada, tendremos indicaciones paso a paso, para poder cumplirla. Algunas de ellas tienen diferentes etapas, para que resulte más simple integrarlas a nuestra vida.
https://wwwhatsnew.com/2017/08/09/una-app-para-crear-y-descubrir-rutinas-creadas-por-profesionales/