Que es la automotivación?
La tercera habilidad intra-personal de la Inteligencia Emocional es la motivación. En realidad, esta tercera habilidad participa justamente de ambas habilidades prácticas: la intra-personal y la interpersonal, en el sentido de que podemos hablar de la capacidad de motivarnos (interna, o automotivación) y la capacidad de motivar (cuando motivamos a los demás, saber motivar a otras personas).
La definición más simple del término MOTIVAR es dar causa o motivo para una cosa.
Para salir adelante necesitamos estar motivados a través de
- Desarrollo del Potencial
- Esfuerzo
- Compromiso
- Excelencia
Cómo se desarrolla el potencial?
- Auto-consciencia Identificando mis debilidades y fortalezas
- Auto-aceptación. Perdonar mis fallos Y Reconocerme.
Que es el sabotaje?
Es la forma en que yo me daño. Proviene de las creencias que tengo acerca de mi.
- YO PUEDO
- YO SOY VALIOSO
- YO SOY RESPONSABLE
- YO TENGO COMPROMISO
- YO ESTOY DONDE QUIERO ESTAR
- YO SOY RESPONSABLE DE MIS RESULTADOS
El Sabotaje es igual a Zona de Comodidad?
- Zona de Comodidad es donde te sientes cómodo y no desarrollas tu potencial
- Prefieres el miedo a enfrentar
- Estás donde los otros quieren y NO DONDE tu quieres
Como se si estoy en sabotaje?
SI se me presentan oportunidades y no las tomo. NO ES EL OTRO!!!
SOY YO EL RESPONSABLE.
Cuando se me presenta una oportunidad yo pienso________________________________
Y luego me siento_________________________
MI resultado es_____________________________
PENSAMIENTO-SENTIMIENTO-ACCION-RESULTADO.