Durante los calurosos días de verano lo último en lo que uno podría pensar es en hacer ejercicio, pero lo cierto es que el verano es una época realmente buena para trabajar el cuerpo dado que con el calor resulta mucho más fácil eliminar la grasa y los líquidos que no ayudan a prosperar en el gimnasio. Y si a ello se le suma un iPhone, el resultado es un verano repleto de deporte en el que uno terminará satisfecho al haber aprovechado al máximo las vacaciones para obtener un cuerpo mucho más trabajado. La siguiente lista recopila algunas de las mejores aplicaciones para hacer ejercicio con ayuda del iPhone:
- Runtastic. La aplicación por excelencia para los amantes del deporte. Permite programar sesiones de ejercicio que pueden consistir -por ejemplo- en una carrera de una punta a otra de la ciudad; la aplicación mide todo tipo de datos tras terminar el ejercicio, incluyendo desde la distancia recorrida hasta las calorías quemadas ese día. Enlace de descargahttps://itunes.apple.com/us/app/runtastic-gps-running-walking/id336599882?mt=8
- Entrenamiento de abdominales. Aplicación altamente recomendada para aquellos que quieren lucir abdominales en la playa. Enlace de descarga https://itunes.apple.com/es/app/entrenamiento-abdominales/id426364250?mt=8
- Todo-en-Uno Fitness. Una de las aplicaciones más completas en cuanto a número y variedad de ejercicios que contiene. Cuesta algo más de dos euros, pero ciertamente la variedad de entrenamientos que propone compensa esta pequeña inversión ya que ahorra tener que andar buscando en Internet ejercicios para trabajar una determinada parte del cuerpo. Enlace de descarga https://itunes.apple.com/es/app/todo-en-uno-fitness-1000-ejercicios/id571227995?mt=8.