FIDEOS DE ARROZ CON VEGETALES

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fideus-arros-fotoINGREDIENTES

Medio paquete de fideos de arroz

½ Taza de pimientos rojos y/o amarillos( cortados a la juliana)

½ Taza de Zanahoria ( rallada gruesa )

½ Taza de florecitas de brocili

½ Taza de vainitas chinas

1 Cucharada de aceite de sesamo

1 Cucharada de aceite de oliva

2 Cucharadas de salsa de soya

Sal y pimienta al gusto

Opcional:

Semillas de sesamo

Puerro picadito

 

 

PREPARACION

Poner los fideos en agua bien caliente durante 7 min. escurrir y reservar.

En una sartén y a fuego alto agregar el aceite de sesamo y el de oliva, agreguar los pimientos, vainitas, broccoli y zanahoria. Salpimentar al gusto.

Cocinar más o menos unos 2 a 3 minutos.

Pasado este tiempo agregar los fideos, bajar el fuego y agregar la salsa soya. Apartar de fuego, remover y servir bien caliente. Si usa las semillitas de sesamo y el puerro agregar justo antes de servir.

 

 

Por: Gabriella Reginato

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