Couscous Tostado Con Manzana Y Hierbas Aromáticas

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INGREDIENTES

2 Cucharadas de aceite de oliva

2 Tazas de couscous israelí

4 Tazas de caldo de pollo o agua

¼ Taza de perejil liso picado

1 ½ cucharadita de romero fresco picadito

1 Cucharadita de tomillo fresco picadito

1 Manzana verde picadita

1 Taza de cranberries secas

½ Taza de almendras tostadas

 

 

PARA LA VINAGRETA

¼ Taza de vinagre de cidra

2 Cucharadas de miel

1 Cucharadita de sal

½ Cucharadita de pimienta

¼ Taza de aceite de oliva

 

 

PREPARACION

En una sartén agregue el aceite de oliva y deje calentar, agregue entonces el couscous y deje tostar por unos 2 minutos.

Luego vaya agregando el caldo o agua poco a poco y deje hervir. Baje el fuego y deje que el couscous absorba todo el líquido ( más o menos en unos 10 a 12 minutos ).

Retire de fuego y del sartén y deje enfriar por unos 5 minutos.

Agregue el perejil, romero, tomillo, manzana , cranberrie y las almendras, luego agregue la vinagreta y mezcle suavemente.

Para la vinagreta, mezcle el vinagre, la miel, la sal y pimienta. Poco a poco incorpore el aceite de oliva y mezcle.

 

Por: Gabriella Reginato

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